Lewis Hamilton, uma das figuras mais icônicas do esporte e sete vezes campeão mundial de Fórmula 1, tem sido um defensor vocal da conscientização sobre saúde mental há muito tempo. Recentemente, Hamilton revelou que enfrentou depressão e desafios de saúde mental durante grande parte de sua vida, especialmente na casa dos vinte anos.
O britânico de 39 anos compartilhou que suas lutas com a saúde mental começaram na jovem idade de 13 anos, quando as pressões das corridas, da escola e o bullying incessante o empurraram para a depressão. Apesar de seu sucesso precoce no automobilismo, Hamilton se sentiu isolado e não tinha ninguém em quem confiar durante esses tempos sombrios.
“Depressão. Desde uma idade muito precoce, quando eu tinha, tipo, 13 anos,” admitiu Hamilton. “Acho que foi a pressão das corridas e a luta na escola. O bullying. Eu não tinha ninguém para conversar.”
Hamilton também se abriu sobre ter buscado ajuda profissional no passado, reconhecendo que sua experiência inicial com a terapia não foi benéfica. No entanto, ele expressou o desejo de encontrar o terapeuta certo agora, entendendo a importância de enfrentar seus problemas de saúde mental de frente.
“Eu conversei com uma mulher [uma terapeuta], anos atrás, mas isso não foi realmente útil. Eu gostaria de encontrar alguém hoje,” disse ele, refletindo sobre sua jornada.
A sinceridade de Hamilton sobre suas lutas pessoais oferece uma mensagem poderosa: mesmo aqueles que parecem invencíveis não estão imunes a desafios de saúde mental. Sua coragem em compartilhar sua história serve como um lembrete da importância de buscar ajuda, quebrar estigmas e apoiar uns aos outros. A resiliência de Hamilton é um testemunho da força necessária não apenas para competir no mais alto nível do esporte, mas para navegar nas complexidades da vida com graça e coragem.
