アリナ・サバレンカは、2024年のベルリンオープンで肩を負傷し、ワシントンでのプレー中にまだ不快感を感じていることを認めました。サバレンカの厄介な夏はベルリンオープンから始まり、そこでWTA 500イベントの際に肩の怪我を負い、他の数人の選手も怪我をしました。マルケタ・ボンドロウソバもベルリンで怪我をした選手の一人です。サバレンカの怪我の重症度は、彼女がウィンブルドンを辞退することを余儀なくさせるほどでしたが、その決定にはあまり前向きではありませんでしたが、しなければならなかったのです。
彼女は怪我の前にオリンピックをスキップする決定を下しており、肩の怪我から回復するための追加の1週間を得ていました。彼女は先週、2024年のシティオープンで復帰し、まずまずのパフォーマンスを見せましたが、最終的にはマリー・ブーズコバに準決勝で敗れました。ワシントンでの時間中に肩の痛みを経験しましたが、それは重大な問題ではないようです。実際、彼女はトロントに移動し、2024年のカナダオープンで好成績を収めました。試合後、彼女は肩の状態についてのアップデートを提供し、将来的に同様の経験をしなくて済むことを願っていると述べました。
彼女はまた、怪我後の初めてのトーナメントでのプレーが難しかったことを述べ、肩を保護するために注意を払い、無理をしないようにしなければならなかったため、追加の緊張を生んだと語りました。しかし、彼女はかなりの量の回復と可動域のストレッチを行い、それが痛みを和らげるのに役立ちました。サバレンカは、彼女の肩は以前よりもずっと良くなっていると確認し、今後のUSオープンを考えると素晴らしいニュースです。肩の問題は、適切に治癒されない場合、持続する可能性があり、テニス選手にとってはサーブ、フォアハンド、バックハンドなどのさまざまなショットに肩を頼っているため、重要です。
ワシントンでは、サバレンカは健康を保つために楽をしていましたが、それが彼女のパフォーマンスに影響を与えました。彼女は、あのレベルでプレーしても全米オープンでは遠くまで進めないことを理解しているため、主な目標は完全な回復を確保することです。そのため、ストレッチやモビリティエクササイズにより多くの時間を割いています。彼女は、肩の状態を改善するために追加のモビリティ、ストレッチ、治療にかなりの時間を費やしていると強調しました。彼女は今、コート上で非常にリラックスしており、妨げがないため、ゲームに集中し、最高のパフォーマンスを発揮できるようになっています。
Photo from Aryna Sabalenka Instagram
